La ola de calor que arranca este domingo dejará temperaturas extremas en toda la provincia, con especial atención en los valles de Elche de la Sierra, Yeste, Ayna y la Sierra de Alcaraz

La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha activado avisos por altas temperaturas en buena parte de la provincia de Albacete a partir del domingo 3 de agosto, cuando está previsto que comience una nueva ola de calor que podría dejar registros cercanos a los 40 °C en zonas bajas de la Sierra del Segura y Sierra de Alcaraz.

Aunque tradicionalmente estas comarcas disfrutan de noches frescas y temperaturas algo más moderadas, la persistencia del calor en esta ocasión afectará también a municipios serranos, donde se espera que los termómetros alcancen los 37 a 39 °C en puntos como Yeste, Elche de la Sierra, Ayna, Bogarra o Paterna del Madera, especialmente entre el lunes y el martes.

Desde la AEMET se ha lanzado un aviso amarillo por altas temperaturas para el sur de la provincia, con posibles riesgos moderados para la salud, especialmente en población vulnerable o trabajadores al aire libre.

Picos previstos para los próximos días

  • Domingo 3 de agosto: inicio de la ola con máximas de 35–36 °C en la Sierra.
  • Lunes 4 de agosto: jornada más calurosa, con previsión de hasta 38–39 °C en zonas de valle.
  • Martes 5 de agosto: continúa el calor extremo, aunque podría iniciarse un leve descenso.

Municipios como Liétor, Nerpio o Villaverde de Guadalimar, más elevados, no se librarán del calor, aunque sus máximas podrían quedarse en torno a los 34–35 °C. En la capital provincial y áreas del Corredor de Almansa o La Mancha albaceteña, los valores podrían rebasar ampliamente los 40 °C.

Riesgo de noches tórridas y estrés térmico

Uno de los aspectos más preocupantes es la previsión de mínimas nocturnas superiores a los 20–22 °C en buena parte de la sierra, lo que puede dificultar el descanso nocturno y provocar fatiga acumulada, especialmente en viviendas sin buen aislamiento.

Las autoridades sanitarias y de protección civil recomiendan extremar precauciones, hidratarse constantemente, evitar la exposición solar entre las 12 y las 17 horas y prestar especial atención a personas mayores, bebés y enfermos crónicos.

Recomendaciones esenciales

  • Reducir la actividad física durante las horas centrales del día.
  • Mantenerse en lugares frescos o a la sombra.
  • Beber agua aunque no se tenga sed.
  • Usar ropa ligera, gorra y gafas de sol.
  • No dejar nunca a personas ni animales en vehículos al sol.

“Estas olas de calor no son normales en nuestra zona y van en aumento año tras año”, advierte un técnico forestal de la Sierra del Segura. “El riesgo de incendios también crece de forma preocupante con estas temperaturas extremas y vientos cambiantes”.

Desde Objetivo Sierra de Albacete, animamos a nuestros lectores a mantenerse informados a través de fuentes oficiales y a compartir consejos y medidas preventivas con sus vecinos y familiares. La solidaridad y el cuidado colectivo son esenciales también frente al calor.